Es gibt kaum etwas Spannenderes als die Vorbereitungen für eine Fernreise. Sehenswürdigkeiten werden markiert und erste Routen geplant. USA-Reisende wollen meist einen Roadtrip mit dem Mietwagen machen, durch endlose Highways, Nationalparks und Städte wie New York, Los Angeles oder San Francisco. Andere zieht es eher abseits des Trubels und der touristischen Hochburgen. 

Meistens passiert vor der Reise aber allen dasselbe: Während man gedanklich schon auf einem Highway in Kalifornien unterwegs ist, rutscht die eigene Umgebung aus dem Blickfeld. Man nimmt sie weniger bewusst wahr. Dabei könnte gerade die Zeit vor oder nach einer Fernreise erstaunlich gut geeignet sein, um lokale Orte neu zu entdecken. 

Redet man über Fernreisen, so wird automatisch das Wort „Jetlag“ auftauchen. Gleichzeitig wird viel über die Symptome, die Dauer und eine eventuelle Möglichkeit der Vorbeugung gesprochen werden. In Zeiten der Globalisierung sind Fernreisen kein Phänomen, welches außergewöhnlich oder gar exotisch ist, sondern eine weite Reise gehört für viele Menschen zum Arbeitsalltag dazu und auch in der Urlaubszeit zieht es immer mehr Menschen in ferne Länder. Leider ist eine solche Reise oft mit Begleiterscheinungen verbunden, welche „Jetlag“ genannt werden.